Síndrome de abstinencia a los opiáceos: síntomas y pautas para gestionarlo

Los opiáceos son analgésicos potentes que incluyen medicamentos recetados como la morfina, la codeína, el fentanilo, el tramadol, la oxicodona, la hidrocodona y la heroína, entre otros. Los síntomas de abstinencia a los opiáceos pueden ser intensos y desagradables, pero pueden ser tratados y gestionados adecuadamente.

Síntomas de la abstinencia de opiáceos

Algunos de los síntomas de abstinencia a los opiáceos incluyen:

• Ansiedad.
• Insomnio.
• Agitación.
• Sudoración excesiva.
• Dilatación de las pupilas.
• Rinorrea (secreción nasal).
• Bostezos frecuentes.
• Dolores musculares y articulares.
• Náuseas y vómitos.
• Diarrea.
• Frecuencia cardiaca elevada.
• Hipertensión arterial.
• Escalofríos y temblores.
• Cambios de humor (irritabilidad, depresión, euforia fluctuante).

Pautas para la gestión del síndrome de abstinencia a los opiáceos

Para gestionar el síndrome de abstinencia a los opiáceos, es importante tener en cuenta las siguientes pautas:

●Busca atención médica: siempre es recomendable pedir ayuda médica al enfrentar la abstinencia de opiáceos. Un profesional de la salud puede evaluar su situación y proporcionar una orientación adecuada.

●Desintoxicación supervisada: algunas personas pueden necesitar una desintoxicación supervisada en un entorno médico. Esto puede implicar la administración gradual de opiáceos en dosis decrecientes para minimizar los síntomas de abstinencia.

●Psicoterapia: la terapia cognitivo-conductual y el acompañamiento psicológico pueden ser útiles para manejar los aspectos conductuales de la abstinencia. También puede ser beneficioso unirse a grupos de autoayuda para compartir experiencias y recibir el respaldo de personas que están pasando por situaciones similares.

●Apoyo emocional: recurre al apoyo de amigos, familiares o grupos de apoyo. La abstinencia puede ser emocionalmente desafiante, y el apoyo social puede ser de gran ayuda. Recuerda: apoyar no es validar.

●Ejercicio suave: el ejercicio ligero puede ayudar a liberar endorfinas y mejorar el estado de ánimo.

●Hidratación y alimentación: mantén una buena hidratación y consume alimentos nutritivos. Los vómitos y la diarrea pueden causar deshidratación y desequilibrios electrolíticos.

●Descanso: el insomnio es común. Descansa lo suficiente, ya que la fatiga en estado de abstinencia puede agotar tu energía y empeorar los síntomas de la abstinencia.

Si necesitas más información para saber cómo actuar ante el síndrome de abstinencia a los opiáceos, contacta con nosotros. Llámanos al 954 353 954 y pide una cita. Trabajamos con comunidades terapéuticas diferenciadas por sexo para tratar la adicción desde la perspectiva de género. Contamos con el primer centro privado de desintoxicación femenino de España y nuestro centro masculino. 1ª consulta es gratuita. En Guadalsalus sabemos cómo ayudarte.